Dazu gehört auch ein ausgewogenes Schwimmtraining welches als Alternative zum Wasserball oder UW-Rugby zur Auswahl steht. Dafür treffen wir uns wöchentlich am Mittwoch um 19.45 Uhr im Hallenbad Telli oder Schwimmbad Schachen in Aarau.
Nach einer Partie Wasserball wird mit der ABC-Ausrüstung (Maske, Schnorchel und Flossen) trainiert.Die Trainingseinheiten sind so aufgebaut, dass "alte Hasen" und weniger geübte Schnorchler gleichermassen teilhaben können.
Dabei streben wir nicht Leistung als oberste Maxime an, sondern Ausdauer, Spass und Ausgleich zum Alltag. Das Trainig soll den stressreichen Tag ausklingen lassen und die Möglichkeit bieten, aufgestaute Energie abbauen zu können.
Das ausgewogene Training ist dafür genau das Richtige. Selbstverständlich können auch Nichttaucher mitmachen! Informationen erhältst du bei Markus oder Dani.
Wann und wo die Trainings durchgeführt werden kannst du dem Jahresprogramm entnehmen.
